Together to the next level!info@functionalmovementz.be

Ons aanbod: Personal Training, Small Group & lessenreeksen in Zottegem

Personal training

Ben je op zoek naar personal training in Zottegem, volledig afgestemd op jouw doel? Dan is een-op-een personal training bij Functional MovementZ de meest efficiënte aanpak.


Bij onze personal training werk je samen met een gediplomeerde coach aan kracht, mobiliteit en conditie. Elke training is persoonlijk, doelgericht en evolueert mee met jouw vooruitgang. Zo behaal je sneller en duurzamer resultaat. Bekijk snel onze tarieven en plan jouw training in via de app!

tarieven

Small group personal training

Small group personal training in Zottegem combineert persoonlijke begeleiding met de motivatie van trainen in groep. Ideaal om samen met vrienden, partner of collega’s te sporten onder begeleiding van een personal trainer.


Elke deelnemer traint op zijn of haar niveau, met ruimte voor individuele doelstellingen. Zo geniet je van de voordelen van personal training, aan een voordeliger tarief.


Stel een groepje samen en plan jullie training in via de app.

(maximaal 5 personen per groep)

Tarieven

LESSENREEKSEN

Heb je moeite met het consistent volhouden van sporten? Kom dan alles geven in onze lessenreeksen! Niets is motiverender dan like-minded sportievelingen die elkaar naar het hoogste niveau tillen in de trainingen. Wat mag je hiervan verwachten?

  • Kwalitatieve begeleiding: onze personal trainer zal jou nog steeds door de training loodsen.
  • Afzien op een leuke manier: sporten in groep en onder begeleiding? Dat is dubbel zoveel plezier!
  • 8 weken, 8 trainingen, 1 training per week
  • Vaste groep zodat het groepsgevoel groeit net zoals de sportprestaties
  • Een lichte verplichting in de agenda, zodat de kans kleiner is dat je afhaakt.

Onze lessenreeksen vinden plaats na de werkuren. Het ideale moment dus om je werkdag mee af te sluiten, en je avond of je weekend te starten met wat actieve ontspanning.

INTERESSE? VRAAG JE PROEFLES AAN!

Schrijf je nu in!

BOKSEN VROUWEN

📅MAANDAG (19u30 - 20u30)

Wil je de kneepjes van het boksen leren? In deze reeks krijg je een stevige basis van techniek, uithouding en ritme. Toegankelijk én uitdagend!

IK WIL EEN PROEFLES

BOKSEN MANNEN

📅MAANDAG (20u30 - 21u30)

Boksen voor mannen: leer de juiste techniek, werk aan je conditie en vind je ritme.

IK WIL EEN PROEFLES

Functionele kracht

📅Dinsdag (20u30 - 21u30)

Een total body workout waarbij je aan de slag gaat met mobiliteit, corestability en functionele krachtoefeningen. Verwacht een stevige, maar functionele training voor het hele lichaam!

IK WIL EEN PROEFLES

Corefit

📅Zaterdag (10u30 - 11u30)

We starten met 30' intensieve corestability training in alle aspecten. Daarna volgt 30' afwisseling: van HITT tot circuit, van CrossFit tot Hyrox. Geen enkele week is dezelfde!

Small Group en Personal Training in Zottegem